究極のサプリメントを飲んでから、今日はガスが出るようになった。食物繊維が入っているせいか、腸が刺激されて活動し始めているのかもしれない。あややは大便の色が黒かったのが黄色くなっているという。
午後、DVDで外国映画の『スター・ウォーズ 帝国の逆襲(エピソードV)』を見る。
夕方、買い物のついでにアグロへ寄って、究極のサプリメントをシェイクするためカクテル用のシェイカーを買う。
夜、テレビで外国映画の『シャンハイ・ヌーン』を見る。
司馬 遼太郎 (著) 『関ヶ原〈上〉』 (新潮社、新潮文庫) を読む。