ABC（朝日放送）で放送された、【スタッフ】監督：呉建新、原作：ななじ眺「パフェちっく!」（集英社マーガレットコミックス）、プロデューサー：馮家瑞、王信貴、黄萬伯、【キャスト・配役・登場人物・役名・出演者】亀山風呼（リーン・ユウ）、新保大也（ケルビン[飛輪海]）、新保壱（アーロン[飛輪海]）、小森（幃幃）、大林（王怡文）、藤秋桜（シンシア・ワン）、伊織恵（パティ・ホウ）、磯部智（脩[東城衛]）、2010年の台湾ドラマ『パフェちっく！〜スイート・トライアングル〜』の第11話「独りよがりの恋」を見る。
NHK総合テレビで、【作】渡辺あや、【出演】糸子（尾野真千子）、二宮星、小林薫、千代（麻生祐未）、正司照枝、栗山千明、濱田マリ、須賀貴匡、上杉祥三、高須瑠香、吉岡竜輝、桂茶がま、宝田明、十朱幸代、田中隆三、トミーズ雅、石田太郎、木之元（甲本雅裕）、柳生みゆ、眞木めい、吉田葵依、尾上寛之、渡辺大知、八重子（田丸麻紀）、財前直見、小泉孝太郎、國村隼、宮嶋麻衣、黒谷友香、団時朗、駿河太郎、板尾創路、中村美律子、玄覺悠子、三島ゆり子、二宮星、綾野剛、六角精児、北村（ほっしゃん。）、三浦（近藤正臣）、長女・優子（新山千春）、次女・直子（川崎亜沙美）、三女・聡子（村崎真彩→安田美沙子）、塚本晋也、源太（郭智博）、悟（内田滋）、連続テレビ小説『カーネーション』の第20週「あなたを守りたい」の第113話を見る。
NHK総合テレビで、【ゲスト】佐藤正宏、森公美子、高橋克典、【講師】パン・ウェイ[料理研究家]、【キャスター】井ノ原快彦、有働由美子、柳澤秀夫、西堀裕美、【リポーター】篠山輝信、吉田真人、『あさイチ』の「【番組冒頭】エステもネイルも 今人気のセルフサロン ▽美顔格安 セルフサロンって何」を見る。
楽天市場内のショップ「アトワ オメガ蜂蜜と亜麻仁油の店」で亜麻仁油(フラックスシードオイル)を注文する。
【送料無料】亜麻仁油(フラックスシードオイル)355ml×3本お得セット(AMANI-L-3)
【送料無料】亜麻仁油(フラックスシードオイル)355ml×3本お得セット
あややがお好み焼きを食べたいというので、久しぶりにお好み焼き屋の「奈奈」へ行き、あややも私もランチセットを食べる。奈奈の本日のランチセットは豚玉（ハーフ）と焼きそば（ハーフ）とご飯と円盤状の餃子と野菜のサラダとジャガイモのサラダと味噌汁、デザートのキャンディだった。これ全部で500円というのだから安い。
サンテレビで放送された、【スタッフ】脚本：イ・グンリム、ムン・ボヒョン、【キャスト】ハン･スイン（チャン･シニョン）、ユ･ヒョンス（イ･サンウ）、ユ･ミンス（シム･ヒョンタク）、ソ･ミリョン（チョ･ヨジョン）、ユ・ゴニョン（パク・クニョン）、クク・ヒョスン（バン・ヒョジョン）、ユ・ヨンジュン（チャン・ヨン）、ナム・スンジョン（ユン・ヨジョン）、オ・ソニョン（イ・ボヒ）、ハン・デフン（ハン・ジニ）、ヒロ[アキヤマヒロイチ]（大谷亮平）、2009年の韓国ドラマ『家に帰る道（집으로 가는 길）』（全120話）の第12話「決心」を見る。
サンテレビで放送された、【スタッフ】脚本：チョン・ソンヒ、演出：ユン・チャンボム、キム・ヨンジョ、【キャスト・登場人物】プヨ・グ[扶余句]/クンチョゴ[近肖古]王（カム・ウソン）、プヨファ[扶余花] （キム・ジス）、ヘ・ゴン （イ・ジフン）、ポックゴム[ポックゴム→モンナグンジャ]（ハン・ジョンス）、2010年11月6日から2011年5月29日まで韓国KBSで放送された韓国ドラマ『百済の王 クンチョゴワン（近肖古王）』の第13話「タンボム会の出現」を見る。
NHK Eテレで放送された、【講師】饗場直美[神奈川工科大学教授・管理栄養士]、菰田欣也[中国料理店料理長]、【キャスター】武藤友樹、『きょうの健康』の「食で健康「干した食材を上手に使おう」」を見る。
サンテレビで放送された、【スタッフ】脚本：チョ・ユニョン、演出：ユ・ジョンジュン、【エンディングテーマ】JONTE「Can I be the one」、【キャスト】オ・デサン役＆イ・ジュニ役（クォン・サンウ）、ソ・ユジン役（ユナ[少女時代]）、イ・ジェミン役（ソン・チャンウィ）、チャン・セウン役（ハン・ウンジョン）、韓国ドラマ『シンデレラマン』の第15話「反撃開始」を見る。
テレビ朝日系列のABC（朝日放送）の木曜ドラマ枠で放送された、【スタッフ】原作：河原れん『聖なる怪物たち』(幻冬舎文庫)、脚本：荒井修子、演出：藤田明二[テレビ朝日]、ゼネラルプロデューサー：内山聖子[テレビ朝日]、プロデューサー：船津浩一[テレビ朝日]、霜田一寿[ザ・ワークス]、池田禎子[ザ・ワークス]、【主題歌】キャサリン・ジェンキンス『アヴェ・マリア(シューベルト)』(ワーナーミュージック・ジャパン)、【キャスト・出演者】大久保記念病院：司馬健吾[28歳]（岡田将生）、春日井優佳[35歳]（中谷美紀）、平井瑶子[25歳]（大政絢）、糸川要次郎（渡辺いっけい）、水原良二[42歳]（勝村政信）、大久保志郎[60歳]（小日向文世）、聖応育英会関係者：日向圭子[27歳]（加藤あい）、日向敏雄[35歳]（長谷川博己）、有馬三恵[25歳]（鈴木杏）、森宮希実代（森脇英理子）、日向華江（山本陽子[特別出演]）、その他：司馬宗吾（平田満）、竹内悠（南圭介）、佐藤久美（富永沙織）、日向敏雄（長谷川朝晴）、塩野順三郎（山田明郷）、ゲスト：、テレビドラマ『聖なる怪物たち』の第5話「緊急オペの真実!! 医療ミスか殺人か!?」を見る。
TBS系列のMBS（毎日放送）の木曜ドラマ9枠で放送された、【スタッフ】脚本：渡辺千穂、音楽：羽毛田丈史、プロデュース：伊與田英徳、演出：石井康晴、川嶋龍太郎、山室大輔、製作著作：TBS、【主題歌】作詞： ティカ・α、作曲・編曲：永井聖一、歌：山下智久「愛、テキサス」（ワーナーミュージックジャパン）、【キャスト】葬儀の井原屋：井原真人（ 山下智久、少年期：田中理勇）、井原健人（反町隆史）、井原晴香（前田敦子[AKB48]）、井原隼人（知念侑李[Hey! Say! JUMP]）、井原桃子（大野いと）、井原浩太郎（蟹江敬三）、田中英輔（大友康平）、警視庁高円寺署：坂巻優樹（榮倉奈々）、長峰潤（水上剣星）、木野原義男（塩見三省）、井原家の周辺人物：水野可南子（岡本玲）、川原達法（黄川田将也）、香川夕子（磯野貴理子）、村内弥生（橋本真実）、岩田逸郎（山崎努）、ゲスト：今野みづき（本上まなみ）、川原彩（白羽ゆり）、小島真二（児島功一）、テレビドラマ『最高の人生の終り方〜エンディングプランナー〜』の第6話「哀しき不倫愛の結末〜孫への愛」を見る。
フジテレビ系列の関西テレビの木曜劇場で放送された、【スタッフ】脚本：岡田惠和、演出：宮本理江子、谷村政樹、並木道子、プロデューサー：若松央樹、浅野澄美[FCC]、製作著作：フジテレビ、音楽：平沢敦士、【主題歌】浜崎あゆみ「how beautiful you are」（avex trax）、【キャスト】吉野千明[45][テレビ局ドラマプロデューサー]（小泉今日子）、長倉和平[50][鎌倉市役所観光推進課課長]（中井貴一）、長倉真璃子[35][長倉家の次女、双子]（内田有紀）、長倉 真平[35][長倉家の次男、双子]（坂口憲二）、水谷典子[45][専業主婦]（飯島直子）、JMTテレビ：三井（久保田磨希）、武田誠（坂本真）、飯田ゆかり（広山詞葉）、栗山はるか（益若つばさ）、鎌倉市役所観光推進課：田所勉（松尾諭）、大橋知美（佐津川愛美）、一条（織本順吉）、その他：荒木啓子[出版業界で働く千明の独身仲間]（森口博子）、水野 祥子[音楽業界で働く千明の独身仲間]（渡辺真起子）、長倉えりな[11][和平の一人娘]（白本彩奈）、水谷広行[53][典子と歳が離れた夫。]（浅野和之）、水谷しょう[典子と広行の一人息子]（田中碧海）、ゲスト：畑中みどり（吉田羊）、テレビドラマ『最後から二番目の恋』の第6話「今迄のどんな恋にも似てない」を見る。
